Gaëlle LE PAVIC-AJOUY
Sophrologie générale ET sophrologie appliquée au domaine médical (douleurs, maladie, cancer, périopératoire, acouphènes, ...) à Nantes
 

Gaëlle LE PAVIC-AJOUY, sophrologie générale et sophrologie appliquée au domaine médical

Gaëlle LE PAVIC-AJOUY
Sophrologie générale ET sophrologie appliquée au domaine médical
(douleurs, maladie, cancer, périopératoire, acouphènes, ...) à Nantes

Gaëlle LE PAVIC-AJOUY

Sophrologue    
Adolescents - Adultes - Seniors                                         

Sophrologue certifiée RNCP, spécialisée dans la sophrologie appliquée au domaine médical, je vous propose un accompagnement personnalisé, et élaboré en fonction de vos besoins et de vos objectifs.

 

Adolescents, étudiants, adultes ou séniors, je vous accueille à Nantes au cabinet, à domicile ou en visio, pour un accompagnement de sophrologie classique, gestion du stress, des émotions, troubles du sommeil OU pour un accompagnement dans le cadre d'une pathologie (douleur, maladie, handicap, acouphènes) ou encore, autour d'une intervention.

 

En quoi le sophrologue peut vous aider ?

En mettant en oeuvre son savoir-faire, le sophrologue vous aide à rétablir l'équilibre entre votre corps, votre mental et vos émotions.

Ainsi vous pouvez agir pour votre bien-être au quotidien.

Mieux gérer ses troubles au quotidien

  • Gestion du stress
  • Troubles du sommeil
  • Agitation mentale, angoisse
  • Gestion des émotions désagréables
  • Prise du recul, lâcher-prise
  • Préparation à une échéance : examen, concours...
  • Mieux vivre les changements de vie : déménagements, deuils, parentalité ...

Accompagner une problématique médicale

  • Douleurs chroniques
  • Accompagnement de la maladie
  • Accompagnement du handicap
  • Préparation à une intervention chirurgicale et accompagnement à la récupération post-opératoire
  • Acouphènes
  • Accompagnements des jeunes dont les profils sont dits atypiques (Dys-, TDA/H, HPI)

 

Forte des apports en neurosciences, et se situant à la croisée des techniques orientales yoga, zen, bouddhisme ; et des techniques occidentales de relaxation, la sophrologie vous aide à rétablir un équilibre entre votre corps, votre mental et vos émotions.

En utilisant des principes physiologiques, des techniques de respiration, de visualisations et des mouvements lents, la sophrologie vous aide à retrouver un équilibre.

"L'Homme doit harmoniser le corps et l'esprit" Hippocrate

Gaëlle Le Pavic-Ajouy

Sophrologue

L'humain, l'écoute active, la bienveillance et la relation d'aide telle que Carl Rogers la concevait, constituent le socle de mon approche.

​Formée à la communication non-violente, à l'hypnose éricksonienne, et à la sophrologie, je vous propose un accompagnement personnalisé et adapté à vos objectifs.

​La démarche factorielle que j'utilise en séance nous permettra de cheminer ensemble, à votre rythme et selon vos besoins.

​Ensemble, parce que je vous accompagne et que vous êtes acteur de votre cheminement, nous avancerons pour atteindre les résultats escomptés.


Gaëlle Le Pavic-Ajouy, sophrologie classique généraliste ET sophrologie appliquée au domaine médical (douleurs, maladie, cancer, périopératoire, acouphènes, ...) à Nantes

Une séance en bref

Individuel / Groupe

Sophrologue RNCP

Séance 1H
(sauf séance 1)

55 € la séance
60€ la première séance

Sur RDV uniquement

Votre cabinet de sophrologie générale et de sophrologie appliquée au secteur médical à Nantes

Accéder au cabinet

Gaëlle LE PAVIC-AJOUY

3 rue Alain Barbe Torte
44200 Nantes

Le cabinet est facilement accessible depuis Rezé, Saint-Sébastien-sur-Loire, Sainte-Luce-sur-Loire, Bouguenais, Orvault, Vertou, Sorinières, Saint-Herblain, Basse-Goulaine, Haute-Goulaine, La Chapelle-sur-Erdre, Thouaré-sur-Loire.

Horaires

Lundi - mardi : à domicile et/ou en visio

9h - 13h / 14h - 19h30

 

Jeudi - vendredi : au cabinet

9h - 13h / 14h - 19h30

Informations pratiques

  • Sophrologie générale et appliquée au domaine médical
  • Adolescents, étudiants, adultes, séniors
  • Prestations au cabinet, à domicile, en visio

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